Prochaines classes, ateliers et événements

Prochaines Sessions de Méditation Gratuites

Venez me rejoindre lors de méditations gratuites quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles.

Les pourboires sont gracieusement acceptés.
Faire un don ici en dollars américains OU faire un don ici en dollars canadiens.

(Mot de passe Zoom : Méditation)

Prochaines Ateliers, Sessions et Classes

  • Hatha Yoga - ZOOM en Direct

    Le Mardi de 9h à 9h30 (30 minutes)
    Contactez moi pour connaître la date de début de la prochaine session.

    Bilingue Français et Anglais

    Niveau : Débutant à intermédiaire

    Tarif : 60 $ pour 6 cours – 30 minutes chacun

    Lieu : Le lien zoom sera communiqué après l’inscription. Possibilité de suivre la session en différé (replay) pendant 1 semaine afin de permettre à chacun de pratiquer à son propre rythme.

    Contactez moi pour réserver votre place.

    Réservations & Informations

  • Cours guidé de méditation et de yoga - Zoom

    Jeudi de 18h à 19h (60 minutes)

    DÉBUT : 1er juin 2025

    Langue : Bilingue français-anglais

    Tarif : 95 $ pour 6 séances de 60 minutes

    Lieu : Un lien Zoom sera fourni une fois l’inscription complétée.

    La rediffusion sera disponible pendant une semaine après chaque séance, permettant à chacun de pratiquer à son rythme.

    Contactez-moi pour réserver votre place ou pour organiser des séances de groupe spéciales (dates et heures à convenir ensemble).

    Paiement : Virement Interac (lynnwachman@gmail.com) ou PayPal.

    Click Here

  • Hatha Yoga - En personne

    Le Jeudi de 9h à 10h30 (90 minutes)

    Contactez moi pour connaître la date de début de la prochaine session.

    Bilingue Français et Anglais

    Niveau : Débutant à intermédiaire

    Tarif : 72 $ pour 4 cours – 90 minutes chacun (ou 22$ pour 1 cours)

    Lieu : Contactez moi

    Contactez moi pour réserver votre place ou pour organiser des séances spéciales pour les groupes (dates et heures à déterminer ensemble).

    Paiement: Interac - etransfer (lynnwachman@gmail.com) ou Paypal

    Réservations & Informations

  • Yoga pour les joueurs de pickleball

    Renforcez-vous, étirez-vous et évitez les blessures !

    Devenez le meilleur de vous-même avec un yoga spécialement conçu pour les joueurs de pickleball.

    Améliorez votre équilibre, votre souplesse, votre gainage et votre concentration, sur le terrain comme en dehors !

    Tous niveaux sont les bienvenus ; aucune expérience préalable de yoga n'est requise !

    Restez agile. Jouez plus longtemps. Sentez-vous mieux.

    Contactez-moi pour réserver votre place ou pour organiser des séances de groupe spéciales.

    Réservations & Informations

  • Pratique de Recentrage du Cœur

    Sessions de 60 minutes

    Sessions en groupe et individuelles disponibles

    Sessions en Groupe : 90 $ CAD pour 6 cours (ou 18 $ CAD pour 1 session)

    Sessions Privées : 90 $ CAD par session

    Réservations & Informations

  • Click Here

Autres services

Formations sur Mesure

Lynn propose également des formations sur mesure. Des cours et des ateliers axés sur le développement professionnel et l'atteinte d'un bien-être optimal peuvent être adaptés pour différentes organisations.

Envoyez un courriel à Lynn pour plus d'informations.