Améliorez la qualité de votre vie
et cultivez un sentiment de bien-être
Lynn Wachman, coach en bien-être, peut complémenter et optimiser vos options en matière de bien-être.
Son approche intégrative combine des modèles de santé orientaux et occidentaux afin de soutenir la gestion du stress et de traiter des problématiques qui perturbent la vie quotidienne, notamment :
stress élevé, fatigue et manque d’énergie
troubles du sommeil et problèmes digestifs
inconforts lié à la ménopause
Lynn offre également un accompagnement bienveillant ainsi qu’un coaching personnalisé en gestion du stress, afin de favoriser l’équilibre, la résilience et la vitalité.
Veuillez remplir le questionnaire de santé suivant avant votre premier rendez-vous.
Merci.
À propos de Lynn
Depuis les 10 dernières années, Lynn est une coach en bien-être et habite à Montréal, Québec. Lynn a suivi des formations dans les deux systèmes de soins de santé, soit celui de l’Orient et de l’Occident. Elle intègre ses connaissances de ces deux écoles de santé afin d’aider sa clientèle à atteindre une conscience de soi, un équilibre ainsi qu’un bien-être idéal. Elle travaille avec de grands groupes dans des établissements de soins de santé et individuellement avec des clients en personne ou en ligne.
Lynn a suivi une formation d'infirmière au Collège John Abbott et à l'Université de Montréal, où elle a obtenu un baccalauréat en sciences. Elle a travaillé comme infirmière diplômée pendant vingt-cinq ans dans un ensemble de spécialités, dont la chirurgie cardiovasculaire et thoracique, l'oncologie et l'unité de soins intensifs néonatals. En 2009, elle a commencé à développer son expertise par une immersion intensive dans la médecine orientale. Elle a travaillé avec divers experts dans ce domaine, notamment Anita Sharma, une praticienne ayurvédique très respectée, éducatrice, auteure et directrice de l'école Satyam de Hatha Yoga Herve Blondon et le Dr Paul Dugliss, médecin et directeur de l'école d'Ayurvéda du Nouveau Monde.